Confiance en soi par l'autosuggestion Agrandir

Confiance en soi par l'autosuggestion

Méthode d'autosuggestion pour le développement de la confiance en soi, sur CD ou MP3 à télécharger.
 
 
CD/MP3 : 1 piste 30min



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"...toute idée qui se grave dans notre esprit tend à devenir une réalité dans l'ordre du possible..." Émile Coué psychologue et pharmacien français.

Utilisation :
Écoutez les phrases et répétez-les mentalement ou verbalement.
 
Sur l'enregistrement, chaque phrase est suivie d'un silence afin que vous puissiez la répéter à votre tour.

Procédez ainsi l'écoute et répétitions une ou deux fois par jour dont une fois avant le sommeil pendant 15 jours (premiers résultats). Continuer l’écoute jusqu'à atteindre vous objectifs.



Pour la réalisation d'un CD ou MP3 spécifique à votre situation consultez ce service sur mesure ici. 

Pour plus d'informations, consultez notre rubrique "EN SAVOIR PLUS autosuggestion"